du 12/02/2012 au 11/03/2012
Hotel Notre Maison? -
Località Vetan Villette
AUTRE
http://www.mauricedaubard.com/
Enseignement de Maurice Daubard
Yoga / Toumo / Sankalpa
La journée pendant les stages :
Le matin : Réveil en musique !
Pranayamas (techniques respiratoires)
et travaux d'adaptation au froid (facultatif)
Petit déjeuner
Raquettes
Fin de matinée : Toumo (facultatif) sur le froid et la neige
Déjeuner
Ski de fond ou Raquettes (balades)
Asanas (postures)
et Yoga Nidra (en salle chauffée)
Dîner
Bakti Yoga (méditation et chants, feu de cheminée...)
Dates des stages hiver 2012
- du 12 février au 19 février
- du 19 février au 26 février
- du 26 février au 04 mars
- du 04 mars au 11 mars